У тебя же есть эти фото вконтакте.
Открываешь там фото, справа под фото есть подпись что-то типа: "открыть оригинал", жмешь на нее, откроется отдельное окно со ссылкой сверху. Копируешь её.
Затем открываешь окно здесь, на форуме. Сверху, где предлагается установить шрифты, вставить смайлики и т.д., есть окошечки: вставить гиперссылку, вставить изображение, вставить адрес электронной почты, цитата и код.
Выбираешь: вставить изображение. Нажимаешь, откроется маленькое окошечко, в которое ты вставляешь ссылку из контакта. И т.д.
Потом можно сделать предварительный просмотр, чтобы посмотреть, как будет просматриваться, и откроются ли картинки в теле ответа. Дальше жмешь отправить и вуаля
Готово!
Либо можно загрузить фото на яндекс, схема вставления такая же. Но есть ли смысл, если все можно из вконтакте скачать. Я пару раз оттуда сюда загружала свои фото. Нормально.